Orez

Probabil că suntem cu toții familiarizați cu orezul, dar știați că există aproximativ 40.000 de soiuri de orez? Alături de cartofi, orezul este considerat cea mai importantă cultură care hrănește mai mulți oameni din lume decât oricare alta.

Am adunat cele mai populare tipuri de orez și am creat o secțiune care are ceva pentru toată lumea. Veți găsi tipuri tradiționale, cum ar fi jasmine sau basmati, dar puteți încerca și orezul sălbatic sau orezul negru special, care este bogat în antioxidanți. Nu în ultimul rând, putem recomanda orezul brun, care este bogat în vitaminele B, acid folic, fier, magneziu și seleniu.