Adaptogeni
Ca adaptogeni, desem un grup de plante care, datorită condițiilor nefavorabile în care trăiesc, au învățat treptat să „se adapteze” la influențele din jur. Același lucru pot să-l producă și în corpul nostru – ajută la susținerea rezistenței la stres.
Selectarea produsului
Listă produse
Ce sunt adaptogenii?
Adaptogenii sunt substanțe naturale, cel mai adesea din plante, care pot ajuta corpul să facă față mai bine stresului și să susțină astfel un stil de viață modern și agitat. Cel mai frecvent sunt asociați cu contribuția la rezistența la stresul psihic și sunt căutați în special de persoanele cu un nivel ridicat de activitate profesională. Printre adaptogenii cunoscuți se numără, de exemplu, ashwagandha, rodiola sau ginsengul.
La ce sunt buni adaptogenii?
Adaptogenii sunt substanțe naturale din plante care ajută corpul să se adapteze mai bine la stres și susțin astfel un stil de viață satisfăcător. Sunt folosiți în special pentru susținerea organismului în perioadele de efort fizic sau psihic crescut. Plantele adaptogene conțin substanțe bioactive care pot contribui la rezistența naturală a organismului la stres și ajută corpul să reacționeze mai bine în situații dificile, cum ar fi stresul prelungit sau ritmul de lucru intens. Din acest motiv, adaptogenii sunt adesea utilizați în nutriția modernă și în domeniul biohacking-ului.
Cei mai cunoscuți adaptogeni?
Printre cei mai cunoscuți adaptogeni se numără, de exemplu, ashwagandha, rhodiole rosea (rhodiole roz), ginseng, eleuterococ sau ginseng siberian și plante tradiționale precum tulsi (busuioc sfânt) sau schisandra. Aceste plante adaptogene sunt apreciate pentru conținutul lor natural de substanțe bioactive și sunt adesea folosite ca parte a suplimentelor alimentare. Clienții ne întreabă adesea care sunt cei mai buni adaptogeni pentru stres? Nu avem un răspuns sigur, dar recomandăm adesea să începeți cu ashwagandha, care este unul dintre adaptogenii populari. Nu știți ce ashwagandha să alegeți? Încercați forma sa patentată!