Electroliți
Electroliții sunt substanțe minerale care contribuie la menținerea echilibrului fluidelor.
Cele mai vândute
Selectarea produsului
Listă produse
Controlul listărilor
De ce apa simplă uneori nu este suficientă?
Electroliții sunt baza oricărei stări bune de vară! În zilele călduroase, luăm automat un pahar cu apă. Are sens – hidratarea este esențială în lunile fierbinți de vară. Dar ce nu conștientizează mulți oameni? Prin transpirație nu pierdem doar lichide. Împreună cu acestea, corpul pierde în mod natural și minerale care participă la o serie întreagă de procese fiziologice. Și aici intervin electroliții.
Ce sunt electroliții și de ce să ne pese de ei?
Electroliții sunt minerale care se găsesc în corp sub formă de ioni – de obicei sodiu, potasiu, magneziu sau cloruri. Le găsim în fluidele corporale și joacă un rol în procese pe care de obicei nici nu le conștientizăm.
De exemplu:
-
Magneziul contribuie la reducerea senzației de oboseală și epuizare și susține funcționarea normală a mușchilor.
-
Potasiul contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și a mușchilor.
În cazul unui efort fizic mai intens, sport sau în timpul vremii calde, aportul lor poate fi deosebit de relevant.