Blog, Pagina 2

Fisetina este un polifenol flavonoidic, care face parte dintr-un grup mai larg de compuși chimici cunoscuți sub numele de flavonoizi. Flavonoizii sunt...

Aloe vera este una dintre cele mai cunoscute plante utilizate pentru efectele sale terapeutice. Datorită proprietăților sale unice, și-a găsit locul n...

În vremurile agitate de astăzi, ne întâlnim din ce în ce mai des cu termenul de "igienă psihică". Acest termen se referă la un set de practici care ne...

Muștarul este un ingredient indispensabil în multe bucătării din întreaga lume. Gustul său picant și ascuțit adaugă mâncărurilor nota potrivită și des...

Ashwagandha, cunoscută și sub numele de Withania somnifera (vitánia somniferă) sau ginsengul indian, este una dintre cele mai importante plante în med...

Majoritatea dintre noi am experimentat acel sentiment uneori, când ne trezim cu hotărârea „astăzi încep să fac mișcare”, dar pe parcursul zilei, când ...

Magneziu este un mineral esențial care joacă un rol cheie în multe funcții ale corpului. Ajută la funcționarea corectă a mușchilor și nervilor, reglea...

Pentru mulți dintre noi, auzul este ceva firesc. Capacitatea de a auzi ne conectează cu mediul nostru, ne permite să comunicăm, să percepem muzica, să...

Adesea auzim că dragostea vine din inimă, iar filmele și cărțile romantice ne oferă constant imaginea unei inimi care bate întâlnind persoana iubită. ...

Te trezești și abia reușești să te întinzi când deja apare primul semnal de foame. Mulți dintre noi ne confruntăm cu acest sentiment nu doar dimineața...

De ce am decis să facem o schimbare? BrainMarket a parcurs un drum lung de la înființare. Dintr-un mic magazin online cu câteva produse proprii, a de...

Îmbătrânirea este un proces natural care aduce multe schimbări la nivel celular și molecular. Știința modernă a identificat însă câteva substanțe-chei...

Ați simțit vreodată liniște și pace atunci când parfumul unei păduri se răspândea în jurul vostru sau v-a trezit instantaneu mirosul de citrice și ați...

În zilele noastre, când fitness-ul și stilul de viață sănătos sunt din ce în ce mai mult parte a vieții cotidiene, tot mai multe persoane caută instru...

Somnul de calitate este esențial pentru sănătatea noastră fizică și mentală. Deseori, însă, nu este vorba doar de durata somnului, ci și de sincroniza...

Februarie uscată este un fenomen care a câștigat popularitate în Republica Cehă în ultimii ani și devine o provocare pe care din ce în ce mai mulți oa...

Vitamina D, cunoscută și sub numele de „vitamina soarelui”, este esențială pentru sănătatea oaselor, dinților și sistemului nostru imunitar. Corpul no...

Flotări fac parte din exercițiile de bază pentru întărirea părții superioare și a centrului corpului. Sunt populare datorită simplității, disponibilit...

Febra musculară, cunoscută și sub numele de durere musculară cu debut întârziat (DOMS – delayed onset muscle soreness), este un fenomen cu care s-a în...

Când spui "andropauză", poate suna ca un termen medical specializat, dar de fapt este mai degrabă un termen popular pentru un ansamblu de schimbări ca...

Chitosanul, o substanță naturală obținută din chitină prezentă în exoscheletele crustaceelor marine, precum creveții, racii sau langustele, își găseșt...

Somnul de după-amiază - pentru unii un lux inaccesibil, pentru alții o parte indispensabilă a relaxării de weekend. În timpul săptămânii, când majorit...

Cafeaua este una dintre cele mai răspândite și populare băuturi din lume. În paleta sa bogată de arome, putem descoperi multe aspecte interesante, din...

Imaginați-vă că treceți printr-un oraș aglomerat. Zgomotul traficului, reclamele intermitente și fluxurile de oameni vă lovesc mai intens decât pe alț...