Alimente și nutriție

Alimentele sunt o parte indispensabilă a vieții noastre, piatra de temelie a sănătății și bunăstării noastre generale. În prezent, tot mai mulți oameni se îndreaptă către alimentele de calitate BIO, care sunt produse cultivate sau produse fără utilizarea pesticidelor sintetice, erbicidelor, îngrășămintelor artificiale și organismelor modificate genetic. Spre deosebire de alimentele convenționale, alimentele bio au adesea un conținut mai ridicat de nutrienți, antioxidanți și alte substanțe benefice, ceea ce contribuie la o dietă mai sănătoasă și la bunăstarea generală. Achiziționarea alimentelor BIO sprijină adesea fermierii locali și menține metodele tradiționale de cultivare și procesare a alimentelor.

Cele mai mari 7 mituri din istoria alimentației 7.10.2024

Alimentația este unul dintre cei mai importanți factori ai unui stil de viață sănătos. De-a lungul i...

Ouă, ouă: Ce ascund sub coajă? 27.9.2024

Ouăle sunt una dintre cele mai complexe și mai nutritive surse de hrană. Conțin proteine, grăsimi, v...

Intoleranță la lactoză: Când laptele dăunează 24.9.2024

Intoleranța la lactoză afectează o mare parte a populației mondiale și este una dintre cele mai frec...

Mitul celor 5 mese pe zi: Care este idealul? 24.9.2024

Recomandarea tradițională că ar trebui să mâncăm cinci până la șase mese mici pe zi a fost mult timp...

Parfumul de vanilie: Farmecul irezistibil al unui condiment prețios 19.9.2024

Vanilia este unul dintre cele mai populare și scumpe condimente din lume, cunoscut pentru aroma sa d...

Cum să nu irosiți alimentele sau salvați mâncarea de la coș! 26.8.2024

Risipirea alimentelor este o problemă care nu numai că ne afectează portofelele, dar și mediul încon...

Puterea uleiurilor vegetale: De la nutriție la frumusețe 21.8.2024

Uleiurile vegetale au devenit o parte esențială a bucătăriilor și a rutinei cosmetice din întreaga l...

8 cele mai gustoase rețete pentru grătar în grădină 19.8.2024

Vara este perioada ideală pentru grătar în grădină, un moment asociat nu doar cu gustul delicios, ci...

6 rețete rapide de vară 16.8.2024

Vara este momentul când ne bucurăm de soare, alimente proaspete și mese ușoare și gustoase. Când tem...

Stevia dulce: Îndulcitor natural 29.7.2024

Originea stevia Stevia este o plantă originară din America de Sud, cunoscută pentru capacitățile sa...

Yerba Mate: Băutura energiei și tradiției 29.4.2024

Yerba mate este o băutură tradițională sud-americană, care este populară pentru gustul său caracteri...

NAD și efectele sale pozitive asupra corpului nostru 15.3.2024

Molecula, mai precis proteina, NAD, pe numele complet nicotinamid-adenin-dinucleotid. Vă întrebați c...

Autentificare în contul dumneavoastră

Alimente și nutriție