BrainMax Creatine (Creapure®), Creatina monohidrat, 500 g Formă patentată de creatină de calitate germană Creapure®, supliment alimentar
Cod: 36828
Produse asociate
Descriere detaliată a produsului
Creapure® - calitate pe care vă puteți baza
Garanția cele mai înalte calități și a celui mai pur creatin monohidrat de pe piață, produs în laboratoare germane, fiecare lot fiind testat cu atenție. Consumul regulat ajută la creșterea forței musculare în timpul antrenamentului de forță*. Efectele sale sunt apreciate nu doar de sportivii de forță, ci și de cei din sporturi de anduranță, sporturi de luptă sau sporturi de echipă, deoarece sporește performanța fizică**. Fie că este vorba despre un sprint, o lovitură sau un efort final, creatina ajută la atingerea performanței maxime exact în momentul în care contează cel mai mult.
Creatina nu este destinată doar sportivilor – beneficiază și cei care doresc să își susțină funcționarea zilnică din toate punctele de vedere. Până la 95% din creatină se depozitează în mușchi, unde ajută la producerea energiei celulare (ATP), iar restul se găsește în creier și în alte țesuturi. Deși corpul poate produce parțial creatina, suplimentarea ei este o metodă foarte eficientă și sigură de susținere a organismului – indiferent de vârstă sau stil de viață.
Creatina monohidrat este standardul de aur al creatinei – și pe bună dreptate. Este forma de creatină cel mai bine studiată, cu peste 30 de ani de cercetare științifică și utilizare practică. În timp ce formele mai noi promit adesea o eficiență mai mare, studiile existente nu au demonstrat niciun avantaj semnificativ. Dimpotrivă – o revizuire sistematică a arătat că nicio alternativă nu depășește monohidratul clasic în eficiență, siguranță sau preț 1. Dacă căutați o creatină verificată și eficientă, monohidratul rămâne alegerea sigură.
 (82).jpg)
- Sportivi și persoane active fizic – pentru antrenamente intense, alergare, sporturi de luptă sau alte activități sportive.
- Persoane cu program de lucru solicitant – în zile lungi de muncă sau în zile cu încărcare mentală ori fizică crescută.
- Persoane expuse la stres mental – creatina este adesea căutată de cei concentrați pe performanță mentală, concentrare și reziliență la stres.
- Nu ați dormit bine? Creatina vă poate sprijini în această perioadă.
- Persoane în vârstă – odată cu înaintarea în vârstă, rezervele de creatină din mușchi scad în mod natural și, în același timp, creatina are numeroase beneficii pentru o îmbătrânire mai sănătoasă.
- Vegetarieni și vegani – creatina se găsește în principal în alimentația de origine animală, astfel încât aportul lor de creatină este adesea scăzut.
 (83).jpg)
BrainMax Creatine (Creapure®) este testat într-un laborator independent acreditat, care efectuează o analiză amănunțită pentru a verifica siguranța, puritatea și conformitatea cu limitele legislative pentru suplimentele alimentare. Rezultatele testării pentru metale grele și microbiologie le găsiți aici.
- Proteină – suplimentarea proteinelor după un antrenament solicitant susține procesele de refacere.
- Magneziu – contribuie la metabolismul energetic normal, ajută la reducerea oboselii și susține funcționarea corectă a mușchilor. În combinație cu creatina ajută organismul să facă față mai bine efortului fizic.
- Electroliți – creatina crește retenția de apă în celule și, astfel, necesarul de minerale-cheie precum potasiu, sodiu și magneziu. Electroliții contribuie la hidratarea optimă și la echilibrul organismului.
- Cluster Dextrin® – în timpul sportului, rezervele de glicogen din mușchi se epuizează adesea. Această sursă modernă de carbohidrați cu absorbție rapidă ajută la refacerea eficientă a energiei în timpul și după efort.
- Beta-alanină – un supliment utilizat de sportivi; în combinație cu creatina poate acționa sinergic și poate ajuta mușchii în timpul efortului intens.
[1] Fazio C, Elder CL, Harris MM. Efficacy of Alternative Forms of Creatine Supplementation on Improving Performance and Body Composition in Healthy Subjects: A Systematic Review. J Strength Cond Res. 2022 Sep 1;36(9):2663-2670. doi: 10.1519/JSC.0000000000003873. Epub 2021 Feb 11. PMID: 36000773.
Dozare
Dizolvați 1 măsură (5 g) în aproximativ 200 ml de apă sau adăugați-o în băutura preferată. Poate fi utilizată în orice moment al zilei – importantă este administrarea zilnică regulată, nu ora exactă.
Valori nutriționale
| Conținut într-o măsură Ambalajul conține 100 de porții. |
Cantitate | %VNR* |
|---|---|---|
| Creapure® Creatine monohydrate | 5 g | ** |
* % din valoarea nutrițională de referință zilnică
** valoarea nutrițională de referință zilnică nu este stabilită
Compoziție: Creatine monohydrate 100% (Creapure®). Fără agenți de umplutură.
Produs în Germania, ambalat în Cehia.
Depozitare: La temperatura camerei, într-un loc uscat și întunecos.
Atenționare: A nu se lăsa la îndemâna copiilor! Produsul nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate sau care alăptează. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Produsul nu este destinat să înlocuiască o dietă variată. Mențineți un stil de viață sănătos.
Mărimea ambalajului: 500 g
Legendă: *la persoanele adulte cu vârsta peste 55 de ani. Consumatorul trebuie informat că: — această mențiune se adresează adulților peste 55 de ani care efectuează regulat antrenament de forță, — efectul favorabil se obține prin aportul a 3 g de creatină pe zi în asociere cu un antrenament de forță care permite creșterea treptată a sarcinii și care ar trebui efectuat cel puțin de trei ori pe săptămână, timp de câteva săptămâni, cu o intensitate de cel puțin 65%–75% din sarcina maximă pentru o singură repetare.
**la intervale succesive, scurte, de efort fizic de intensitate ridicată. Mențiunea este valabilă numai cu un aport zilnic de 3 g de creatină.
Parametri suplimentari
| Categorie: | Aminoacizi |
|---|---|
| EAN: | 8594190025360 |
| Dimensiunea pachetului: | 500 g |
| Formular: | Pulbere |
| Pentru persoanele care se confruntă cu: | Energie, Regenerare și crampe musculare, Masa musculară și performanța fizică |
| Producător: | BrainMax Pure |
Fiţi prima persoană care va posta un articol la acest produs!
Fiţi prima persoană care va posta un articol la acest produs!