BrainMax® Creatine CreaBrain®, Monohydrate, 500 g Creatină monohidrat testată prin HPLC, 100 de porții, supliment alimentar
Cod: 70366
Produse asociate
Descriere detaliată a produsului
Creatină care păstrează lucrurile simple: nimic în plus
Ambalajul conține un singur ingredient — creatină monohidrat CreaBrain®. Fără agenți de umplere, fără arome, fără substanțe de balast. O măsură conține 5 g de creatină, astfel încât ambalajul de 500 g ajunge pentru 100 de doze, ceea ce, în cazul utilizării regulate, înseamnă o rezervă pentru mai mult de trei luni.
Cele mai frecvente întrebări
Câtă creatină trebuie consumată zilnic?
Cea mai frecvent recomandată doză este de 3–5 grame pe zi. O măsură a acestui produs conține 5 g.
Când este cel mai bine să consum creatină?
Oricând pe parcursul zilei. Importantă este regularitatea, nu un anumit moment al zilei.
Este necesară o fază de încărcare?
Nu. Puteți începe direct cu o doză pe zi, doar că efectele vor apărea mai treptat — de obicei în 3–4 săptămâni, în loc de 5–7 zile.
În ce să amestec creatina?
În aproximativ 200 ml de apă sau în băutura preferată. Se dizolvă mai bine în apă călduță; un shaker poate fi, de asemenea, util.
Conține produsul zahăr sau îndulcitori?
Nu. Este vorba despre creatină monohidrat 100 %, fără substanțe adăugate.
De ce să suplimentezi cu creatină?
Creatina nu este destinată doar sportivilor — beneficiază de ea și cei care doresc să își susțină activitatea de zi cu zi. Până la
95 % din creatină este stocată în mușchi, iar restul se găsește în alte țesuturi. Organismul poate produce singur o parte din creatină, însă suplimentarea acesteia este o modalitate eficientă și sigură de a susține organismul — indiferent de vârstă sau stil de viață.
Monohidratul ca cea mai studiată formă de creatină
Creatina monohidrat este standardul de aur printre creatine — și pe bună dreptate. Este cea mai bine studiată formă de creatină, cu peste 30 de ani de cercetare științifică și utilizare practică. Formele mai noi promit adesea o eficiență mai mare, însă studiile de până acum nu au demonstrat niciun avantaj semnificativ. Dimpotrivă — o analiză sistematică a arătat că niciuna dintre alternative nu depășește monohidratul clasic în ceea ce privește eficiența, siguranța sau prețul³. Dacă sunteți în căutarea unei creatine verificate și eficiente, monohidratul rămâne alegerea sigură.
Pentru cine este potrivită creatina?
-
Sportivi și persoane active fizic — în timpul antrenamentelor intense, alergării, sporturilor de contact sau sporturilor de echipă.
-
Persoane cu un program de lucru solicitant — în timpul zilelor lungi, cu efort fizic crescut.
-
Vegetarieni și vegani — creatina se găsește în principal în alimentele de origine animală.
Testat în laborator
Puritatea a fost verificată prin metoda UHPLC-HRMS/MS într-un laborator independent acreditat. Au fost testate conținutul de creatină și prezența impurităților (creatinină, dicianodiamidă, triazină, tiouree). Protocolul testelor este disponibil la cerere.
Mod de administrare
Amestecați 1 măsură (5 g) în aproximativ 200 ml de băutură.
Ingrediente
| Porția: 5 g (1 măsură) | Cantitatea per porție | %VNR* |
|---|---|---|
| Creatină monohidrat CreaBrain® | 5 g | ** |
*Valoarea nutrițională de referință.
**Valoarea nutrițională de referință nu este stabilită.
Compoziția unei porții (5 g): Creatină monohidrat CreaBrain® 100 %. Fără conținut de substanțe de umplere.
Condiții de păstrare: În ambalaj bine închis, într-un loc uscat și întunecat, la o temperatură de până la 25 °C. Închideți întotdeauna bine după deschidere și utilizare.
Atenționări: A nu se depăși doza zilnică recomandată. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. A nu se lăsa la îndemâna și la vederea copiilor mici. Nu este destinat copiilor. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizare. Măsura face parte din ambalaj și este doar orientativă; doza zilnică recomandată este indicată în grame.
Greutate netă: 500 g
Distribuitor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Republica Cehă
Legendă: ¹ Creatina crește performanța fizică în cazul activității fizice de intensitate ridicată, de scurtă durată și repetată. Efectul benefic se obține la un aport zilnic de 3 g de creatină.
Parametri suplimentari
| Categorie: | Creatină |
|---|---|
| EAN: | 8595726819620 |
| Caracteristici: | Vegan, Fără gluten |
| ? Expirace: | 2.1.2029 |
| Stocul pentru acest articol a fost epuizat… | |
Evaluarea produsului
Fiţi prima persoană care va posta un articol la acest produs!
Discuţie
Fiţi prima persoană care va posta un articol la acest produs!