Fructe uscate
Nucile și semințele, datorită conținutului lor de grăsimi sănătoase, au fost unul dintre pilonii dietei noastre naturale, împreună cu carnea grasă și fructele de pădure. Mulți oameni au găsit calea înapoi către alimentația naturală în calitate BIO, plină de nutrienți și cu un minim de componente procesate industrial, motiv pentru care am creat această secțiune. În plus față de nuci și semințe, aici veți găsi și fructe uscate, care sunt o sursă naturală de energie și micronutrienți valoroși. Fie că este vorba de caise, prune sau curmale, fructele uscate își păstrează dulceața și oferă o sursă rapidă de zaharuri naturale. O altă subcategorie este fructe liofilizate, care, datorită uscării delicate prin congelare, își păstrează maximum de nutrienți. Căpșunile, zmeura sau mango crocante sunt o gustare excelentă sau un adaos în terciuri, müsli sau iaurturi.