BrainMax Iron Complex®, 20 mg, 100 capsule vegetale Bisglicinat de fier cu vitamina C, B9 și B12 și cu ghimbir bio, 100 doze, supliment alimentar

1 capsulă pe zi, pe stomacul gol, cu suficientă apă. La unele persoane, fierul poate irita stomacul; în acest caz, vă recomandăm să îl luați în timpul mesei sau după aceasta. Dacă respectați doza recomandată, un ambalaj vă ajunge pentru 100 de zile.

Ce trebuie evitat în același timp:

• cafeaua și ceaiul
• alimentele lactate și alimentele bogate în calciu
• alimentele cu un conținut mai ridicat de fitați (alimente integrale și leguminoase)

Se recomandă un interval de două ore.

Da, BrainMax Iron Complex poate fi combinat cu alte suplimente alimentare, însă este recomandat să țineți cont de aportul total de fier și de alte substanțe active. Combinațiile potrivite sunt cu:

• Vitamina D3 & K2
• Probiotice

În schimb, se recomandă ca administrarea să fie separată de cea a zincului, calciului, magneziului sau a dozelor mari de fibre cu cel puțin 2 ore, deoarece acestea pot reduce absorbția fierului.

Fiecare capsulă furnizează 20 mg de bisglicinat de fier (formă chelată organică), 80 mg de vitamina C sub formă lipozomală LIPOCOMPLEX VITAMIN C®, 200 µg de Quatrefolic® (folat activ) și 50 µg de metilcobalamină (vitamina B12).

Acest produs este potrivit pentru adulții de toate vârstele, inclusiv pentru seniori și persoanele cu un stil de viață activ. Îl vor aprecia și persoanele cu necesar crescut de micronutrienți – de exemplu, sportivii, veganii, vegetarienii sau donatorii de sânge. Avem aprobarea autorității sanitare alimentare de stat că acest produs este potrivit pentru femeile însărcinate și cele care alăptează.

Bisglicinatul de fier este un chelat legat de două molecule de glicină. Astfel de minerale sunt, în general, mai ușor de absorbit și mai blânde cu tractul digestiv. Nu provoacă probleme digestive, așa cum se întâmplă uneori în cazul formelor anorganice de fier (de exemplu, sulfatul feros).

Combinația dintre bisglicinatul de fier chelat și vitamina C lipozomală, care crește absorbția fierului. În plus, studiile arată că formele chelate pot avea o absorbție de până la două ori mai mare în comparație cu sărurile anorganice.

Consultați medicul sau terapeutul nutrițional cu privire la creșterea dozei. Supradozarea fierului poate fi riscantă, prin urmare nu depășiți doza zilnică recomandată fără supraveghere de specialitate.

Vitamina C crește absorbția fierului. Tehnologia lipozomală protejează vitamina împotriva degradării și asigură o utilizare mai bună în organism. Quatrefolic® este un folat pe care organismul îl poate utiliza imediat, fără a fi necesară transformarea sa.

Da. Capsulele sunt 100 % vegetale (HPMC), fără ingrediente de origine animală, gluten, lactoză sau OMG. Prin urmare, produsul este potrivit pentru vegani, vegetarieni și persoanele care urmează o dietă fără gluten.

Cel mai bun fier este cel care se află într-o formă ușor de absorbit și, în același timp, blândă cu digestia. Printre formele de cea mai bună calitate se numără fierul bisglicinat, adică legătura chelată dintre fier și aminoacidul glicină. Un supliment de calitate conține adesea și vitamina C, care susține absorbția fierului, precum și substanțe complementare implicate în metabolismul formării celulelor sanguine, de exemplu folat în formă activă (5-MTHF) și vitamina B12 sub formă de metilcobalamină. Un avantaj clar îl reprezintă testarea independentă în laboratoare acreditate.