Vitamina B BrainMax
B vitamin B sunt o echipă tăcută din culise. Nu sunt vizibili, dar corpul nu funcționează la fel de bine fără ei. Vitaminele din grupul B participă la procesele prin care organismul transformă nutrienții din alimente în energie. Printre ele se numără tiamina, riboflavina, niacina, acidul pantotenic, vitamina B6, biotina, folatul și vitamina B12. În această categorie veți găsi vitaminele B BrainMax în forme bine gândite, inclusiv complexul B activat sau metilfolatul. Sunt potrivite pentru oricine dorește să susțină un metabolism energetic normal, sistemul nervos, activitatea psihică și reducerea senzației de oboseală și epuizare.¹
Cele mai vândute
Selectarea produsului
Listă produse
Controlul listărilor
Ce tipuri de vitamine din grupul B există?
Vitaminele din grupul B includ mai multe substanțe care participă în organism la diverse procese. Cel mai frecvent veți întâlni aceste vitamine din grupul B: tiamină, riboflavină, niacină, acid pantotenic, vitamina B6, biotină, folat și vitamina B12.
- B1 sau tiamina contribuie la metabolismul energetic normal, funcționarea sistemului nervos și activitatea psihică.¹ Se combină bine cu magneziul și l-teanina.
- B2 sau riboflavina contribuie la reducerea senzației de oboseală și epuizare, protecția celulelor împotriva stresului oxidativ și menținerea stării normale a pielii.¹ De multe ori o găsiți în complexuri de frumusețe împreună cu vitamina C.
- B3 sau niacina contribuie la metabolismul energetic normal, activitatea psihică și menținerea stării normale a pielii.¹
- B5 sau acidul pantotenic contribuie la metabolismul energetic normal și la reducerea senzației de oboseală și epuizare.¹
- B6 contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos, activitatea psihică, funcția sistemului imunitar și reducerea senzației de oboseală și epuizare.¹
- B7 sau biotina contribuie la menținerea stării normale a părului, pielii și funcționarea normală a sistemului nervos.¹
- B9 sau folatul contribuie la creșterea țesuturilor fetale în timpul sarcinii, la formarea normală a sângelui și la reducerea senzației de oboseală și epuizare.¹
- B12 sau cobalamina contribuie la formarea normală a globulelor roșii, funcționarea sistemului nervos, activitatea psihică și funcția sistemului imunitar.¹
De ce să luați complexul B?
Complexul B are sens atunci când nu doriți să suplimentați doar o singură vitamină B specifică, ci întreg grupul deodată. Vitaminele B lucrează împreună în organism, de aceea sunt adesea combinate într-un singur supliment.
Care este diferența dintre complexul B obișnuit și cel activat?
Formele obișnuite ale unor vitamine B trebuie mai întâi transformate de organism în forme coenzimatice active. Complexul B activat conține vitaminele din grupul B deja în forme care sunt pregătite pentru utilizare directă de către organism.
Cine are nevoie mai mare de vitamine din grupul B?
O nevoie mai mare de vitamine din grupul B pot avea persoanele în perioade de efort fizic sau psihic crescut, cu un stil de viață activ, un program de muncă solicitant sau o dietă unilaterală. Vitaminele B participă, printre altele, la metabolismul energetic normal, funcționarea sistemului nervos, activitatea psihică și reducerea senzației de oboseală și epuizare.¹ Vitamina B12 este adesea o problemă pentru vegani și vegetarieni, deoarece se găsește în mod natural în principal în alimentele de origine animală.